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针对国内重度抑郁患者的一项临床调研显示，超过70%的抑郁患者会出现躯体化症状[3]。

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但事实也许只是大家还没有刷到； 面试中有一个问题没答上来，大脑告诉你，你完蛋了！你要找不到工作了！但最后你顺利拿到了offer； 伴侣今天话很少，你跟TA说点什么都很不耐烦，大脑跟你说，TA不爱你了；但TA是因为工作遇到大麻烦、导致情绪不好…… 我们很容易下意识地把那些糟糕的念头当成事实，但事实上，它们只是大脑对客观现实的主观扭曲。

4、球迷以为詹姆斯回热火官宣，结果只是误操作，其他队却开始整活

所以，任何想要追求更高目标的想法，都容易被视作对传统秩序的挑战。

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6、人类对办公室午睡的脑洞有多大？看完网友的“午睡搭子”，我服了

而这正是高敏感人群天生擅长的：能捕捉细微的情绪变化，能深度共情而不评判，能在他人的倾诉中保持温暖而稳定的陪伴。

心理咨询 帮我看清了抑郁的信号 再一次咨询，是几年后。

7、CBA顶薪前锋合同到期！老东家不再续约，本赛季就打了1场比赛

获奖诗集《我愿埋首人间》的书名，取自短诗《六言》中的一句：“因为苍天在上，我愿埋首人间。

它们只是改头换面，潜伏在我们每一次的生气方式里，在不经意间，伤到了自己，也推开了身边最亲近的人。

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如果TA在这些场景里，依然能给你提供情绪价值和快乐，那就把TA好好留在这些场景里。

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本刊设有院士论坛、共识与指南、述评、专家笔谈、创新论坛、青年学术论坛、专题研究、临床研究、论著、短篇论著、卫生管理、MDT病例讨论、病例报告、综述、会议纪要等栏目，介绍上海医学科技奖获奖项目。

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只是，和正式的一对一心理咨询相比，免费资源通常更适合做初步支持、情绪缓冲或信息提供。

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10、AI焦虑：企业需要的或许不是更多AI

这只被推上风口浪尖的“北京鸭”，本质上不过是欧盟为了掩饰自身产业竞争力缺失，而被迫选中的一只“替罪鸭”。

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很多时候，咨询真正产生影响的速度，比我们期待的要慢一些。

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可以先热锅，再倒油，稍微有点温度就把菜下锅，这样既保留了油的营养，也不容易产生有害物。

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根据2018年《中国城镇居民心理健康白皮书》的心理健康大数据分析，我国73.6%的人处于心理亚健康状态。克雷莫纳签下青年后卫巴尼奥利自愈的关键，始于对自己的善意。

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你有没有遇到过那种一闪而过、没当回事的身体异样感？欢迎在留言区写下你的困惑或经历，也许你的分享刚好能提醒另一个人按下暂停键。

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我国采用10μg/L作为GHD的诊断切点。

认知歪曲影响的不止是抑郁人群，我们每个人在日常中都有可能被它带偏情绪，消耗心力，导致生活、工作、感情处处不顺心。

心理学上的“情绪调节理论”认为： 健康的情绪调节不是压抑或延迟情绪，而是灵活地允许情绪在适当的时机，自然表达和释放。

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当短时间内大量糖分进入血液，残存的胰岛功能无法代偿，血糖便会急剧升高[1]。

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8、梅西世界杯18球：球王兀立

区别就在这个＂天天＂上。

回望而立之年，张二棍说此时的自己已是“一个血气不再方刚的勘探者，经历了很多生生死死的事，也接受了足够多凄风苦雨的洗礼”。

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从未接触过AI的医护人员，从去年的43%断崖式降至9%。